HariFaの美容健康コラム

2024/01/07 更新 こちらのページでは、乾燥肌について美容鍼の効果と併せてご紹介していきます。 肌トラブルの温床になる「乾燥肌」 乾燥肌は季節の変わり目、湿度の低い日（特に秋や冬）に感じる方も多く、肌にもストレスがかかり、肌荒れ、肌悩みの元になりやすいものです。 気温や湿度といった環境に依存する問題でもあるため、室内ならまだしも、外出時など……

2024/01/22更新 肩こりや首こりといえば、日本人なら誰もが知っている「THE・国民病」。リモートワークなどにより、運動の機会も減り、さらに加速しているようにも見える症状です。 厚生労働省の調べによれば、自覚症状のある症状として、女性は1位、男性は2位に挙げるのが肩こりであり、割合でいうとおよそ1,700万人（東京都の人口が1,400万人くらい）以上の人が肩こりの自覚症状がある……

2024/01/22更新 ストレス社会ということもあってか、以前よりもよく「自律神経の乱れ」や「自律神経失調症」といった単語が一般化し、認知され始めている昨今。 ストレスや疲れ、長時間のスマホやパソコン作業などで、過去と比較しても自律神経が乱れやすい時代であると言えるかも知れません。 そんな現代病とも言える自律神経の乱れについて、その原因と対策、美容鍼だからこそできるアプローチ……

2024/01/20更新 美容鍼は実は美容効果だけでなく、身体の不調の改善にも効果的であることをご存知でしょうか？ 元々鍼灸施術による不眠症などの睡眠の質の改善効果はWHO（世界保健機構）でも認められており、美容鍼も同様の効果が見込まれています。 こちらのページでは、睡眠の質の改善になぜ美容鍼が効果を発揮するのか？について、睡眠の質の低下の原因なども踏まえてご案内していきます。……

2024/01/22更新 美容効果を求めて行う美容鍼ですが、美容効果だけでなく便通にも効果がある…なんて言われても、「都合のいい話すぎて信じられない。」と思う方もいるかも知れません。 ただ、実は「美容鍼の施術後に便秘が改善した！」「お通じが来た！」…という声が多数あるように、美容鍼は便通、便秘の改善にも効果的なんです。 本ページでは、そもそも便秘や便通が悪くなる原因や対策、美容……

2024/01/18更新 お肌をツンと押すと弾力が良く返ってくるようなもちもち感。誰もが求め、羨むお肌の状態ですよね。 実はこのもちもち肌を作るために、美容鍼がとても効果的だということをあなたはご存知でしたか？ こちらのページでは、美容鍼がなぜもちもち肌に効果的なのか？なぜもちもち肌を作り出せるのか？についてじっくり解説してまいります。 美容鍼がもちもち肌を作れる……

2024/01/22更新 デスクワークやスマートフォンの普及に伴い、以前よりも更に眼精疲労や目の疲れ、かすみを訴える人が増えているように感じます。 こちらのページでは、眼精疲労の原因と対策、顔のトラブル解決だと思われがちな美容鍼が、どのように眼精疲労に効果を発揮するか？について順次解説していきます。 眼精疲労の原因と対策について 眼精疲労は読んで字の如く、目の疲れ……

2024/01/07更新 こちらのページでは、お顔のたるみのそもそもの原因やそれに対する美容鍼の効果についてを解説いたします。 なぜ、顔のたるみが起きるのか 実は、顔のたるみの原因は１つではありません。大きく分けて、４つほどの原因が考えられ、それらの原因が複数絡んで起きているケースがとても多いです。 原因１：表情筋の衰えによるもの ……

2024/01/22更新 見た目にも気になる上に、痛みがあったり良いところがひとつもないニキビ。執筆している私も思春期にはニキビに悩まされ、あれこれと手を出した結果、美容鍼にたどり着きました。 こちらのページでは、そもそもニキビとは何なのか？そして、なぜそのニキビに対して美容鍼が効果的なのか？について詳しく解説していきます。 ニキビの種類と対策 ニキビは進行具合を……

2024/01/21更新 お酒を飲んだ翌朝「あぁぁ…、むくんでる…。」こんな経験、あなたにも心当たりはありませんか？ 顔がパンパン、膨らんで見える顔のむくみは百害あって一利なし。そんな顔のむくみの原因は予防方法、セルフケアなどについてご紹介していきます。 顔のむくみの原因はさまざま 顔のむくみとは、皮膚の下に余分な水分が溜まり、それらがうまく排出されなくなってしま……

2024/01/22更新 皮膚が生まれ変わることをターンオーバーと呼び、肌の新陳代謝と表現されることがおおいです。 より詳しく言うと、皮膚の奥の層から順番に肌の内側から外側に押し上げられていき、最終的には表面に古い細胞が垢となって自然に外に出て剥がれ落ちます。この肌の奥から表皮まで出てくるサイクルをターンオーバーと呼びます。 要するに、肌の古い細胞などが……

2024/01/13更新 左右対称でバランスの取れた顔は理想的ではありますが、どうしても自然とバランスが整うのは難しいものです。 こちらのページでは、顔のゆがみや左右差について原因とその解消方法をご紹介します。 そもそも顔のゆがみや左右差はなぜ起きるの？ 顔のゆがみや左右差が出てくると、例えばこういった症状や悩みが出てきます。 口が曲がる、曲がって見える ……

2024/01/21更新 「コリ」という単語を見ると、多くの方が「肩こり」を最初に想像するのではないでしょうか？次点で「首コリ」あたりで、「顔コリ」なんて言葉が最初に出てくる方は少ないはず。 実は、顔も「コリ」ます。 そして、その顔のコリが原因で顔のたるみやフェイスラインのもたつき、硬さや顔色の悪さなど嬉しくない結果に繋がっているケースも多いです。 ……

2024/01/08更新 こちらのページでは、ほうれい線の原因や特徴、ほうれい線の対策に美容鍼が効果的な理由について解説していきます。 肌悩みの上位に常に出てくる「ほうれい線」の原因とは 女性誌、テレビなどのメディアで肌に関するお悩みのアンケートで常に上位に来るのが「ほうれい線」です。 加齢に伴い、目立つようになるものでもありますが、年齢に関係なく若い人でも目立っ……

2024/01/07更新 こちらのページでは、お肌のトーンアップについてや美容鍼によるトーンアップについて説明します。 肌のトーンダウン（くすみ）は老け顔の元 そもそもお肌のトーンアップ…とは、透明感があり明るい表情に見せることを差します。逆にトーンダウンは顔色が悪い、疲れている、肌が暗い、くすんでいることを示す表現です。 肌のトーンダウンは一般的……

2024/01/08更新 こちらのページでは、鏡を見るのがイヤになる顔のシミについて原因と対策、その中でも美容鍼のシミ改善効果について丁寧に説明します。 シミの原因は紫外線だけじゃない シミの原因が紫外線や日焼けにある…というお話は恐らくこちらのページをご覧になっている美容意識の高いあなたであればご存知のことかもしれません。 実はシミは紫外線以外に……

2024/01/08更新 こちらのページでは、美容の大敵であるにっくき「シワ」についての説明と、美容鍼のシワに対する効果について正直に解説していきます。 目元のシワが気になり始めた 深いシワやほうれい線が気になる 以前より顔のシワが気になる 「老けたね」と言われてしまった 上記のいずれかに心当たりがある方でしたら、是非こちらのページを最後まで読んで……

2024/01/08更新 こちらのページでは、目の下のクマの種類の解説や美容鍼が及ぼすクマへの効果について解説していきます。 目の下のクマは３種類に分けられる ひとくちに目の下のクマ…といっても、実は原因ごとに３種類に分類されることが多いです。 まずは、３種類あるとされるクマの種類について解説していきます。 １，青クマ ……