HariFaの美容健康コラム

2024/01/22更新 見た目にも気になる上に、痛みがあったり良いところがひとつもないニキビ。執筆している私も思春期にはニキビに悩まされ、あれこれと手を出した結果、美容鍼にたどり着きました。 こちらのページでは、そもそもニキビとは何なのか？そして、なぜそのニキビに対して美容鍼が効果的なのか？について詳しく解説していきます。 ニキビの種類と対策 ニキビは進行具合を……

2024/03/10更新 お酒を飲んだ翌朝「あぁぁ…、むくんでる…。」こんな経験、あなたにも心当たりはありませんか？ 顔がパンパン、膨らんで見える顔のむくみは百害あって一利なし。そんな顔のむくみの原因は予防方法、セルフケアなどについてご紹介していきます。 顔のむくみの原因はさまざま 顔のむくみとは、皮膚の下に余分な水分が溜まり、それらがうまく排出されなくなってしま……

2024/01/22更新 皮膚が生まれ変わることをターンオーバーと呼び、肌の新陳代謝と表現されることがおおいです。 より詳しく言うと、皮膚の奥の層から順番に肌の内側から外側に押し上げられていき、最終的には表面に古い細胞が垢となって自然に外に出て剥がれ落ちます。この肌の奥から表皮まで出てくるサイクルをターンオーバーと呼びます。 要するに、肌の古い細胞などが……

2025/04/16更新 左右対称でバランスの取れた顔は理想的ではありますが、どうしても自然とバランスが整うのは難しいものです。 こちらのページでは、顔のゆがみや左右差について原因とその解消方法をご紹介します。 そもそも顔のゆがみや左右差はなぜ起きるの？ 顔のゆがみや左右差が出てくると、例えばこういった症状や悩みが出てきます。 口が曲がる、曲がって見える ……

2025/11/24更新 「コリ」という単語を見ると、多くの方が「肩こり」を最初に想像するのではないでしょうか？次点で「首コリ」あたりで、「顔コリ」なんて言葉が最初に出てくる方は少ないはず。 実は、顔も「コリ」ます。 そして、その顔のコリが原因で顔のたるみやフェイスラインのもたつき、硬さや顔色の悪さなど嬉しくない結果に繋がっているケースも多いです。 ……

2025/4/26更新 こちらのページでは、ほうれい線の原因や特徴、ほうれい線の対策に美容鍼が効果的な理由について解説していきます。 肌悩みの上位に常に出てくる「ほうれい線」の原因とは 女性誌、テレビなどのメディアで肌に関するお悩みのアンケートで常に上位に来るのが「ほうれい線」です。 加齢に伴い、目立つようになるものでもありますが、年齢に関係なく若い人でも目立って……

2024/11/05更新 こちらのページでは、お肌のトーンアップについてや美容鍼によるトーンアップについて説明します。 肌のトーンダウン（くすみ）は老け顔の元 そもそもお肌のトーンアップ…とは、透明感があり明るい表情に見せることを差します。逆にトーンダウンは顔色が悪い、疲れている、肌が暗い、くすんでいることを示す表現です。 肌のトーンダウンは一般的……

2024/10/25更新 こちらのページでは、鏡を見るのがイヤになる顔のシミについて原因と対策、その中でも美容鍼のシミ改善効果について丁寧に説明します。 シミの原因は紫外線だけじゃない シミの原因が紫外線や日焼けにある…というお話は恐らくこちらのページをご覧になっている美容意識の高いあなたであればご存知のことかもしれません。 実はシミは紫外線以外に……

2025/4/28更新 こちらのページでは、美容の大敵であるにっくき「シワ」についての説明と、美容鍼のシワに対する効果について正直に解説していきます。 目元のシワが気になり始めた 深いシワやほうれい線が気になる 以前より顔のシワが気になる 「老けたね」と言われてしまった 上記のいずれかに心当たりがある方でしたら、是非こちらのページを最後まで読んでみ……

2025/4/29 更新 こちらのページでは、目の下のクマの種類の解説や美容鍼が及ぼすクマへの効果についてHariFa（ハリファ）鍼灸院の女性鍼灸師が丁寧に解説します。 目の下のクマは３種類に分けられる ひとくちに目の下のクマ…といっても、実は原因ごとに３種類に分類されることが多いです。 まずは、３種類あるとされるクマの種類について解説していきます……

あなたは「小顔」という言葉や「小顔矯正」という言葉を聴くと、どのような単語をイメージしますか？ コルギ（骨気）？小顔矯正のマッサージ？ボトックス注射？HIFU（ハイフ）？糸リフト？それとも美顔ローラーなどでしょうか。 どれも小顔に効果があるものだとは思われますが、HariFa鍼灸院からは「美容鍼」も選択肢に入れていただければと思い、美容鍼の小顔効果についてご紹介させていただきます。 ……

こちらのページでは、鍼灸院で行っている美容鍼が具体的にどのような治療法なのか？についてご説明しています。 そもそも、美容鍼ってなんなの？ 知っているようで知られていないのが【美容鍼】 美容鍼は、最近ますます人気を博している美容法の一つです。鍼灸の効果はWHO（世界保健機関）でも推奨されており、安全性も高いと評価されています。 美容鍼とはなにか？をお話する前に、まず……

こちらのページでは美容鍼を受けた方の率直な感想をまとめてご紹介しています。 まだまだ知られていない美容鍼 美容鍼は最近流行りの技術と思われがちですが、実は自然な美しさと健康を追求するための古代からの治療法です。 ところが、美容鍼自体の認知度はまだ高いとは言えず、美容鍼がどのように働くのか、そして、それが私たちの肌にどんな影響を及ぼすのかはまだまだ知られていません……

「美容鍼」（鍼灸の技術）は古代中国から伝わる伝統的な施術方法で、その効果は美と健康の両方に対して驚くべきものがあります。 こちらのページでは若々しい肌を取り戻すために美容鍼がいったいどのように役立つのか、その理由を5つご紹介していきます。 美容鍼で得られる効果とその仕組み 血行の改善 美容鍼は鍼を刺すことで肌の表面から、その下の組織に微細な傷を付け刺激を与……

HariFa鍼灸院（ハリファ）が美容鍼を扱っていることを差し引いて考えても、令和の昨今では美容鍼がスキンケアの新たなトレンドとなっていると言っても過言ではありません。 では、実際のところ美容鍼は「本当に効果がある」のでしょうか？今回は、自分たちが美容鍼を提供する鍼灸院であるということは忘れ、忖度なしでその真実に迫りたいと思います。 最近、スキンケアのトレンドになっている美容鍼……

本ページでは美容鍼とフェイシャルエステそれぞれのメリットやデメリット、違いを詳しく比較、解説いたします。 最後までお読みいただくことで、【あなたにとって最適な美容ケアはなんなのか？】がわかります。 美容鍼の目的や効果って？ まず「美容鍼とは何か？」から考えていきます。 美容鍼は顔や身体に髪の毛程度の細さ（これは施術する鍼灸院によってかわります）の鍼を刺すことで血行……

加齢や、お顔の筋肉がおとろえた結果、たるみやしわが顔にできやすくなった方にとって「リフトアップ」はとても効果的な美容施術です。 リフトアップをすることで肌の若返りだけでなく、お顔全体の血流を良くしたり、小顔効果が見込めます。 こちらのページでは、リフトアップとはなにか？から始まり、どのような方におすすめか？や、美容鍼のリフトアップ効果についても丁寧にご案内いたします。 ……